Unser Verein „Frauen helfen Frauen e.V. Tübingen“ bietet Beratung, Schutz und Unterstützung bei Gewalt gegen Frauen* und ihren Kindern an.

Sie können sich an uns wenden, wenn Sie körperliche, seelische, soziale, ökonomisch oder sexualisierte Gewalt erleben oder erlebt haben. Unsere Beratungen sind kostenlos und anonym.

Erlebst Du Häusliche Gewalt ?

• Wirst Du beleidigt, beschimpft, ausgelacht, gedemütigt?
• Wirst Du geschlagen, getreten, gebissen, gewürgt, körperlich misshandelt?
• Wird Dein Haushaltsgeld sehr knapp bemessen? Musst Du jede Ausgabe rechtfertigen?
• Wirst Du zu einer Heirat gezwungen, die Du nicht willst?
• Wirst Du von Deinem/Deiner Mann/Frau oder Deiner Familie bedroht, wenn Du nicht tust, was sie verlangen? Das alles und mehr ist häusliche Gewalt. Niemand hat ein Recht, Ihnen das anzutun.

Erlebst Du Sexualisierte Gewalt ?

• Hat Dich jemand zu sexuellen Handlungen überredet oder gezwungen, die Du nicht wolltest?
• Hat Dich jemand gegen Deinen Willen angefasst, z. B. am Po oder Busen?
• Wirst Du an Deiner Arbeitsstelle von Deinen Kollegen* oder von Deinem Chef belästigt?
• Hast Du in Deiner Kindheit/Jugend sexualisierte Übergriffe erlebt?
• Du wurdest vergewaltigt und hast keinerlei Erinnerung. Du befürchtest, KO Tropfen verabreicht bekommen zu haben? Das alles und mehr ist Sexualisierte Gewalt. Niemand hat ein Recht, Ihnen das anzutun.

Wir beraten persönlich, telefonisch & Online bei Häuslicher und Sexualisierter Gewalt

Sie können nach vorheriger Terminvereinbarung zu uns in die Weberstraße 8 in Tübingen kommen. Bei Bedarf können wir uns an einem anderen Ort treffen. Wir beraten auch telefonisch, per Mail oder über unsere abgesicherte Online-Beratung [lain]. Die Beratungen sind anonym und vertraulich.

Unsere Mitarbeiterinnen* sprechen Deutsch, Englisch und Französisch. Gerne organisieren wir Dolmetscherinnen* für weitere Sprachen und arbeiten auch mit Gebärdendolmetscherinnen* zusammen. Für einen Erstkontakt, der nicht in Deutsch, Englisch oder Französisch möglich ist, schreiben Sie uns bitte eine E-Mail mit der Angabe Ihrer Sprache und wie wir Sie erreichen können.

Bei der Online-Beratung [lain] können Sie uns über ein sicheres Portal schreiben oder einen Termin zum Chatten vereinbaren. Zum Start müssen Sie sich registrieren. Diese Registrierung ist in Deutsch. Wir mailen oder chatten in den Sprachen Deutsch, Englisch und Französisch. Das Angebot ist für Frauen* aus der Stadt Tübingen oder aus dem Landkreis Tübingen.

Im Notfall

Wenn Du in Gefahr bist

• Schließ Dich mit einem Handy in einem Zimmer ein oder flüchte mit Deinen Kindern aus der Wohnung. Versuche Hilfe zu bekommen aus der Nachbarschaft.
• Ruf die Polizei: Notruf 110.
• Du kannst auch Schutz für Dich und Deine Kinder in einem Frauenhaus bekommen. Wir unterstützen Dich, einen freien Platz zu finden. Melde Dich bei uns.

Hinweis: Falls jemand kontrolliert, welche Internetseiten Du aufrufst

Wenn Du Angst hast, dass jemand herausfinden könnte, dass Du auf unserer Internetseite warst:

1. Lösche gleich Deinen Browser-Cache der letzten Stunde. [ANLEITUNG]
2. Öffne ein neues Fenster im privaten Modus und dann erst wieder unsere Webseite, dadurch wird nichts von Deinem Besuch hier gespeichert. [ANLEITUNG]
3. Wenn jemand kommt, während Du hier bist, klicke oder tippe auf den roten Notausstieg-Knopf [BILD] rechts oben! Dann landest Du bei Google und kannst so tun, als wolltest Du gerade etwas suchen.

Wenn dir jemand K.O.-Tropfen verabreicht hat:

Du befürchtest, dass Dir jemand unbemerkt K.O.-Tropfen verabreicht hat? Du hattest einen Filmriß, warst bewusstlos, hast nicht bemerkt, was in den letzten Stunden passiert ist? K.O.-Tropfen sind farblos und in Getränken oder im Essen nicht zu schmecken. Nach zehn bis 20 Minuten setzen Schwindelgefühle und Übelkeit ein. Typisch für diese Tropfen ist, dass du dich an nichts mehr erinnerst. Bei dem Verdacht auf K.O.-Tropfen kannst Dich an die Polizei unter der Notrufnummer 110 wenden oder an den Rettungsdienst / Notarzt/Notärztin unter der Telefonnummer 112. Du solltest schnell eine/n Ärzt*in aufsuchen oder in ein Krankenhaus gehen, da sie nur bis zu 12- 14 Stunden nachweisbar sind. Melde Dich, wenn Du Unterstützung von uns brauchst bei AGIT Frauen*.

Nach einer Vergewaltigung oder dem Versuch einer Vergewaltigung

Nach einer Vergewaltigung gibt es unterschiedliche Wege. Du kannst Dich sofort für eine Anzeige entscheiden, evtl. später anzeigen oder Dich gegen eine Anzeige entscheiden. Das ist Deine Entscheidung und alles ist in Ordnung! Wir beraten Dich und informieren Dich, was im Rahmen einer Anzeige auf Dich zukommt. Nach einer sexuellen Nötigung oder Vergewaltigung kannst Du jederzeit in der Notfallambulanz der Universitäts-Frauenklinik Tübingen akut medizinisch versorgt werden. D.h. es besteht die Möglichkeit, Befunde/Spuren sichern zu lassen ohne sofort die Kripo hinzuziehen, also ohne Anzeige als „Verfahrensunabhängige Spurensicherung“, diese ist kostenlos. Hier bekommst Du bei Bedarf auch „Die Pille danach“. Wenn Du noch nicht weißt, ob Du anzeigen möchtest können die Spuren für mind. zwölf Monate in der Universitäts-Frauenklinik aufgehoben werden. So hast Du auch noch nachträglich Beweise für eine spätere Anzeige. Für die Untersuchungen wende Dich bitte an die Universitäts-Frauenklinik Tübingen,Calwer Straße 7, 72076 Tübingen

Wie Du Hilfe bekommst

nach Häuslicher Gewalt

Wir unterstützen Dich auf dem Weg in ein gewaltfreies Leben. Wende Dich an unsere Beratungsstelle Häusliche Gewalt:

Tel. 07071/26457

Telefonische Sprechzeiten:

Dienstag 10-12 Uhr
Donnerstag 13-15 Uhr
Freitag 11-13 Uhr

nach Sexualisierter Gewalt

Wenn Du mit dem, was Du erlebt hast, nicht länger allein sein willst, wende Dich an unsere Anlaufstelle sexualisierte Gewalt:

Tel. 07071/79 111 00

Telefonische Sprechzeit:

Dienstag 10-12 Uhr

Über Frauen helfen Frauen

Unsere Angebote :

• Autonomes Frauenhaus: Schutz und Zuflucht in eine sichere Unterkunft für Frauen und ihre Kinder bei Gewalterfahrung.
• Beratungsstelle Häusliche Gewalt: Unterstützung und Beratung bei seelischer und körperlicher Gewalt, Stalking und (drohender) Zwangsverheiratung.
• Interventionsstelle Häusliche Gewalt: Unterstützung nach Polizeieinsatz aufgrund von häuslicher Gewalt und/oder wenn Ihr/e Ehepartner*in einen Wohnungsverweis bekommen hat und die Wohnung verlassen musste.
• Anlaufstelle sexualisierte Gewalt für Frauen*: Berät Frauen*, die sexuelle Belästigung z.B. am Arbeitsplatz erlebt haben, nach Vergewaltigung oder sexualisierter Gewalt in Kindheit und Jugend.

Sitz des Vereins ist im Frauen*ProjekteZentrum, Weberstraße 8, 72070 Tübingen.

! Fragen: Wieviel Sinn macht die Online-Beratung bei geringen Deutschkenntnissen? Wieviel geht per Google Translate?= geht ganz ok, haben wir öfters!